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Curves, c'est une activité sportive 100% féminine, une ambiance décontractée, "entre copines", du personnel formé et diplômé à nos techniques, un parcours de remise en forme qui donne le sourire et réconcilie avec le sport.
Sans contrainte horaire ni limite d'âge, Curves vous propose des exercices de résistance musculaire et cardio-vasculaire. C'est la solution efficace et prouvée qui aide les femmes à perdre du poids, à augmenter leur force musculaire, ainsi qu'à stimuler leur métabolisme grâce à des exercices d'aérobique. Ces exercices contribuent à renforcer les os, les muscles et les articulations.
mouvements faciles à reproduire
